Sauna

Welkom bij de sauna pagina, het is Vrijdag, 19 April 2024, je vindt hier alles over de sauna.
Waar staat Sauna eigenlijk voor?

Sauna is een Finse benaming voor een ruimte waarin een heteluchtbad genomen kan worden. In zo'n ruimte staat een kachel opgesteld die de temperatuur hoog doet oplopen zodat men er gaat zweten. Vanwege de reinigende werking van de huidporiën wordt het bezoeken van een sauna ook wel als sauna-bad aangeduid in de zin van persoonlijke verzorging. Ook mentaal wordt zo’n heteluchtbad als reinigend ervaren. Ontspanning brengt de psyche tot rust.

Er zijn sauna’s in particulier bezit en er zijn openbare (voor iedereen toegankelijk) sauna-bedrijven.